2021년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1679 kcal
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지방: 51.44g | 단백질: 58.56g | 탄수화물: 236.49g.
아침 식사: Home Baking Grill-Rosenbrötchen, Solevita Orange Direkt Gepresst, Spiegelei, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Goldessa Der Sahnige, Aoste Luftgetrocknete Ring-Salami. 저녁 식사: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 간식/기타: Fanta Orange, Treets Erdnuss Am Stiel. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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