2021년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
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1422 kcal
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지방: 59.37g | 단백질: 44.37g | 탄수화물: 173.56g.
아침 식사: Lancewood Double Cream Mixed Berries Yoghurt, Blueberries , Strawberries . 점심 식사: Pepperoni and Sausage Pizza. 저녁 식사: Woolworths Spinach, Sweetcorn & Butter Bean Burger, Bread (Home Recipe or Bakery). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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