2021년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 11일:
|
1969 kcal
|
지방: 104.09g | 단백질: 86.56g | 탄수화물: 170.08g.
아침 식사: Багет, Колбаса Варено-Копченая, Суп Куриный с Картофелем. 점심 식사: Roshen Roshetto Вафля, Плов с Курицей. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Курицей, Жареная Картошка с Грибами. 간식/기타: Кизил. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|