2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.8 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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933 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 75.42g | 탄수화물: 87.76g.
아침 식사: Tangerinas, Mamão Formosa, Fruta do Conde, Banana Prata, Itambé Iogurte Grego Zero Morango. 점심 식사: Beterrabas, Banana-da-Terra Frita, Purê de Abóbora, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. 저녁 식사: La Violetera Champignons, Azeitonas Verdes, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Batavo Pense Zero Mamão. 간식/기타: Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Patricia Vieira Lanna님의 체중기록
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