Patricia Adsms님의 저널, 2021년 09월 10일

2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)

71.2 kg 지금까지 감소한: 46.7 kg. 남은양: 3.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:

394 kcal

지방: 21.31g | 단백질: 21.03g | 탄수화물: 28.21g. 아침 식사: Toasted Bread, Bacon, Scrambled Egg . 더보기

2916 kcal

운동: TV 시청 - 7 시간, 읽기 - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 9 시간, 공부 - 2 시간, 샤워 - 1 시간. 더보기

주 0.5 kg 증가하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

Patricia Adsms님의 체중기록