2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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788 kcal
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지방: 37.28g | 단백질: 48.32g | 탄수화물: 67.24g.
아침 식사: Hero Marmellata di Pesche, Marmellata di Ciliegie, Pane Bianco Tostato, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Prosciutto Cotto, Erbazzone. 저녁 식사: Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Aia Spiedini di Pollo e Tacchino. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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