2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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983 kcal
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지방: 74.64g | 단백질: 27.32g | 탄수화물: 55.11g.
아침 식사: Boterham met Kaas. 점심 식사: Avocado, Zonnebloempitten, Lijnzaad, Walnoten, Spirulina, Olijfolie, Rozijnen, Gedroogde Cranberries, Zout, Pompoenpitten, Ei, Zonnebloempitten, Lijnzaad, Walnoten, Spirulina, Olijfolie, Rozijnen, Gedroogde Cranberries, Zout, Pompoenpitten, Ei. 더보기
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