2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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1851 kcal
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지방: 76.05g | 단백질: 75.76g | 탄수화물: 212.49g.
아침 식사: Авида Плавленый Сыр Шоколадный, Белый Хлеб, Maggi Суп Гороховый. 점심 식사: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Яблоко, Котлета Свиная, Barilla Макароны Pipe Rigate. 저녁 식사: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Рот Фронт Конфета Батончик, Запеченный Картофель, Мясо по-Французски, Шарлотка. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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