2011년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 10일:
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1175 kcal
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지방: 24.75g | 단백질: 43.00g | 탄수화물: 209.00g.
아침 식사: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Premium Original Saltine Crackers, chickem noodle soup (small), Hot Chocolate. 점심 식사: fully cooked Breast patties, Double Fiber Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Tomato Ketchup. 간식/기타: Probiotic Light Strawberry & Banana, dentyne pure mint with herbal accents sugar free gum. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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