2021년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 10일:
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4290 kcal
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지방: 180.14g | 단백질: 291.78g | 탄수화물: 375.00g.
아침 식사: Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 점심 식사: Пава Пава Филе Бедра, Увелка Крупа Ячневая. 저녁 식사: Рот Фронт Батончики, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Шоколадница Торт Прага, Coffee Like Латте (400мл), Mirinda Mirinda Апельсин, KFS Грибной Твистер , KFS Куриная Ножка . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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