2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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869 kcal
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지방: 25.57g | 단백질: 91.42g | 탄수화물: 71.18g.
점심 식사: Quero Ervilha, Vapza Grão de Bico, Strong Nutrition Wey, Forceup Pasta de Amendoim, Ovo, Beterrabas, Cenouras, Frango da Clau, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Ameixa Seca. 더보기
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