2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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2024 kcal
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지방: 30.62g | 단백질: 222.56g | 탄수화물: 184.10g.
아침 식사: Foodspring Crema Proteica alla Nocciola, Fichi, Crownfield Crunchy Muesli, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Brezzo Miele. 점심 식사: Ta Tung Gyoza di Carne, Pomodoro Cuore di Bue, Masina Carne di Cavallo, Pane di Grano di Crusca. 저녁 식사: Pomodoro Cuore di Bue, Pane di Grano di Crusca, Formaggio Naturale, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Latte Arborea Ayo, Crownfield Crunchy Muesli, Banana, Certossa Gallette di Farro Bio, Crownfield Crunchy Muesli, Danone Hipro Vaniglia. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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