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Пусть стоит 55 кг
Через неделю изменю 👀
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55 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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2010 kcal
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지방: 73.86g | 단백질: 65.45g | 탄수화물: 284.93g.
아침 식사: Зеленое Яблоко, Увелка Каша 5 Злаков. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Хлеб(Белорусский), Плавыч Творожный Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 간식/기타: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Meller Солёная Карамель. 더보기
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주 17.5 kg 증가하기
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