2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1409 kcal
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지방: 52.56g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 167.62g.
아침 식사: Milfina Vollmilch, Mymuesli Berry White Choc. 점심 식사: Reis (Gekocht), Iglo Rahm-Farmers, Knorr Rahmschnitzel. 간식/기타: Lorenz Kichererbsenchips Paprika, Snickers Snickers, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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