2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1008 kcal
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지방: 45.05g | 단백질: 91.07g | 탄수화물: 62.39g.
아침 식사: Помидоры, Суши-Профи Соус Спайси, Культ Хлеба Хлеб Миланский, Здоровое Меню Масло Льняное, Яйцо. 저녁 식사: Суши-Профи Соус Спайси, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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