2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
|
1614 kcal
|
지방: 41.60g | 단백질: 111.08g | 탄수화물: 182.53g.
아침 식사: Котлеты из Индейки, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры Черри. 점심 식사: Котлеты из Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. 저녁 식사: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Приготовленная Квашеная Капуста, Красные Помидоры, Bonduelle Горох, Bonduelle Кукуруза. 간식/기타: Виноград, Скалка Спагетти с Телятиной, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Дикси Компот из Вишни. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|