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nimbang dg Timbangan digital kdg suka ga akurat..pengennya nimbang pake timbangan jarum..
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72 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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650 kcal
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지방: 18.20g | 단백질: 18.49g | 탄수화물: 102.09g.
아침 식사: Sari Roti Roti Isi Coklat. 점심 식사: Bihun (Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih. 저녁 식사: Bihun (Dimasak), Kembang Kol Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 7 kg 감소하기
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 댓글
iyaaa aku LBH seneng pake timbangan jarum. lebih akurat memang
2021년 09월 8일 작성이: devinazahra8686
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Iya kak.. prtm naik 73,45. Trus naik lagi 72.45 ,sblm ke 72.45 ada kek mau berenti di 71.90 tp ga jd,berenti nya ttap 72,45..
Pengen nimbang yg jarum kudu krmh mertua dlu😁
2021년 09월 9일 작성이: Chiena nduts
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benerr,pake digital aneh,skrg timbang,3mnt kemudian berubah😩
2021년 09월 9일 작성이: Madam_difi
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2021년 09월 9일 작성이: Chiena nduts
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kalo pake timbangan digital, timbang hanya 1x, saat bangun tidur, setelah bab/bak, blom mkn minum, pake baju seminim mungkin.
Timbangan harus di t4 yg sama, ga bole di geser2 meski cm 1cm
2021년 09월 9일 작성이: Elly Mastaka
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MAK @elly Aq dipindah" kak soalanya abis nimbang,tarok lagi di bawah meja..jd gaboleh dipindah"ya Mak,timbangannya
2021년 09월 9일 작성이: Chiena nduts
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Mending nari timbangan nya ditempat yg ga bakal digeser2, misal samping t4 tidur gitu, oatw samping lemari, intinya jangan dipindah
2021년 09월 9일 작성이: Elly Mastaka
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Kak @Ellyatin Misua ga suka yg kek bgtu kak,,biasanya sih aku nimbang sekali seminggu di tmpt mertua,timbangan jarum.. soalnya kalau nyapu pel,,lantai harus kosong,dr bnda" apapun ka..😁 btw,mksh y saranny
2021년 09월 9일 작성이: Chiena nduts
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