2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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491 kcal
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지방: 16.13g | 단백질: 37.16g | 탄수화물: 51.76g.
아침 식사: Хек Жареный, Баклажаны Тушеные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Олимпия Колбаса Докторская , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Русский Десерт Бланманже . 더보기
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안정된 체중
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