2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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1223 kcal
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지방: 40.92g | 단백질: 49.85g | 탄수화물: 164.03g.
아침 식사: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Tora Bika Капучино. 점심 식사: Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый. 저녁 식사: Морская Планета Рулет Крабовый, Арбуз. 간식/기타: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Пять Океанов Форель Слабосоленая, Батон Нарезной, Морская Планета Рулет Крабовый. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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