2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 66.9 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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795 kcal
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지방: 46.12g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 19.04g.
아침 식사: Помидоры, Smart Formula Say No To Sugar Be Fit Манго, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Простоквашино Сливки 10%, Равис Карпаччо из Курицы . 간식/기타: Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый , Smart Formula Say No To Sugar Be Fit Манго. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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