2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.4 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
|
1516 kcal
|
지방: 31.80g | 단백질: 109.10g | 탄수화물: 191.31g.
아침 식사: 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲. 점심 식사: 早安美芝城 豆漿, 可口可樂 汽水, 硬派廚房 巨巨雞, 耆盛 台南關廟麵. 저녁 식사: 7-11 義式嫩雞花椰菜飯. 간식/기타: 珍煮丹 黑糖鮮奶茶. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|