2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
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2053 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 65.22g | 탄수화물: 174.51g.
아침 식사: Prime Star Кекс Банановый , Чесночный Хлеб , Простоквашино Молоко 3,2%. 점심 식사: Шефмаркет Сытный Чечевичный Суп со Свининой, Паприкой и Свежей Зеленью. 저녁 식사: Колос Пряники. 간식/기타: Арбуз, Домик в деревне Молоко 3,2%, Суп. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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