2021년 09월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 9일:
|
1009 kcal
|
지방: 56.49g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 85.00g.
아침 식사: Light Special Сыр Низкожирный Гауда 9%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Моя Цена Молоко 1,5%. 점심 식사: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , Newa Nutrition Сгущёнка, Можгасыр Молоко 1,5%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Помидоры, Можгасыр Молоко 1,5%, Клубника, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. 간식/기타: Перекресток Персик, Перекресток Персик. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|