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Took Lasix and Potassium
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91.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 18.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1469 kcal
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지방: 46.04g | 단백질: 77.95g | 탄수화물: 202.11g.
아침 식사: Whole Wheat Bread, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Kraft American Cheese Slice. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Chick-fil-A Waffle Potato Chips, Chick-fil-A Chicken Sandwich. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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