2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 19.3 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1060 kcal
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지방: 40.08g | 단백질: 45.53g | 탄수화물: 130.31g.
아침 식사: Corny Milk, Макдоналдс Снэк Бокс Со Стрипсами. 점심 식사: Danone Творожный Груша и Банан. 저녁 식사: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Банан. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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