2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.5 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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973 kcal
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지방: 26.10g | 단백질: 55.18g | 탄수화물: 125.38g.
아침 식사: Zucker, Hohes C Orangensaft. 점심 식사: Spaghetti, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hähnchen. 저녁 식사: TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten, K-Classic Gemüsepfanne Mexikanische Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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