2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
|
1341 kcal
|
지방: 58.12g | 단백질: 44.51g | 탄수화물: 161.53g.
아침 식사: Мёд, Яблоко, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная. 점심 식사: Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Котлета Свиная. 저녁 식사: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. 간식/기타: Красный Октябрь Конфета Триумф, Красный Октябрь Конфета Стратосфера, Сгущенка, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Эконива Молоко 2,5%. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|