2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
|
1515 kcal
|
지방: 64.85g | 단백질: 114.27g | 탄수화물: 126.13g.
아침 식사: Финик, Кофе, Сырники Домашние. 점심 식사: Сырники со сновским творогом, Кофе. 저녁 식사: Полоцкие Хлебцы Полоцкие Хлебцы с Луком и Сметаной, Савушкин Продукт Оптималь Йогурт Питьевой 2%, Петруха Мякоть Бедра Запечённая. 간식/기타: Желтый Сладкий Перец. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|