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Wasser Marsch! 😊
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108.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1608 kcal
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지방: 78.06g | 단백질: 71.54g | 탄수화물: 154.38g.
점심 식사: Gurke (mit Schale), Schafskäse, Reis (Gekocht), Dönerbox ohne Pommes. 저녁 식사: Ja! Würfelzucker, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Tomaten, Ei. 간식/기타: Schär Chocolix Glutenfrei, Tee ungesüßt. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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