2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 34.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1771 kcal
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지방: 84.97g | 단백질: 113.11g | 탄수화물: 142.18g.
아침 식사: Fix Price Hot Chocolate, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. 저녁 식사: Куриное Филе, Кабачок, Экомилк Сметана 15%, Желудки Куриные, Болгарский Перец, Морковь. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дымов Пиколини Аджика, Heinz Кетчуп Томатный, Верный Сосиска в Тесте. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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