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Gestern auch wieder sehr gut ernährt und die 1700 Kal eingehalten.
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84.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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676 kcal
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지방: 31.35g | 단백질: 39.23g | 탄수화물: 55.36g.
아침 식사: Schärdinger Formil Vollmilch, Nespresso Kaffee Kapsel, Hofer Cheddar, Ölz Dinkel Soft Sandwich, Clever Toastschinken, Nöm Laktosefreie Milch. 더보기
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안정된 체중
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