2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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656 kcal
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지방: 17.73g | 단백질: 38.23g | 탄수화물: 82.71g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Oh! Yogurt Greek Style Nature, Belvita Biscuit, Pflaumen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . 점심 식사: Tomaten, Migros V-Love Delicious Slices With Pistachio, Terrasuisse Zopf. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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