2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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148.9 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 51.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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770 kcal
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지방: 27.31g | 단백질: 58.27g | 탄수화물: 71.48g.
점심 식사: Bofrost Rindergeschnetzeltes in Rahmsoße, Semmelknödel, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten, Edeka Salatmix Classic. 저녁 식사: Exquisa High Protein Pudding Schoko. 더보기
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안정된 체중
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