2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.7 kg
지금까지 감소한: 62.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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1490 kcal
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지방: 62.92g | 단백질: 140.91g | 탄수화물: 85.79g.
점심 식사: Italiamo Tiramisu, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Art, Wolfsbarsch. 저녁 식사: Grillgemüse, Zander, Knorr Zwiebelsuppe. 간식/기타: Power System High Protein Bar Schoko, Gemischte Nüsse. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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