2021년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 45.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 8일:
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920 kcal
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지방: 20.06g | 단백질: 65.77g | 탄수화물: 103.15g.
아침 식사: Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. 점심 식사: Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Parmalat Молоко 0,5%. 간식/기타: ВкусВилл Манго. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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