2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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786 kcal
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지방: 37.04g | 단백질: 51.07g | 탄수화물: 57.49g.
아침 식사: Parmesan Cheese (Grated) , Stockmeyer Prosciutto, Fried Egg, Trader Joe's Organic White Bread, Coffee with Milk and Sugar. 저녁 식사: Cucumber (Peeled) , Kroger Potatoes O'Brien, Omaha Steaks Beef Filet Mignon. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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