2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1039 kcal
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지방: 44.96g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Кофе. 점심 식사: Приготовленные Грибы (с Жиром), Лента Перец Фаршированный. 저녁 식사: Холодец из Курицы. 간식/기타: Арбуз. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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