2014년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 03월 18일:
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558 kcal
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지방: 23.41g | 단백질: 50.08g | 탄수화물: 40.08g.
점심 식사: Best Foods Olive Oil Reduced Fat Mayonnaise, GFS Deli Turkey Breast, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. 저녁 식사: Trader Joe's Pork Carnitas, Corn Tortilla. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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