2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1088 kcal
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지방: 14.26g | 단백질: 35.32g | 탄수화물: 205.91g.
아침 식사: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Naturgut Kokosblütensirup, Bananen, Himbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Ener Bio Flohsamenschalen, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. 점심 식사: Biskuit. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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