2021년 09월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
|
283 kcal
|
지방: 11.91g | 단백질: 14.28g | 탄수화물: 27.12g.
아침 식사: Ларец Сыр Легкий, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Сливочное Масло, Муромское Подворье Молоко 3.2%, Активия Йогурт Натуральный. 간식/기타: Перекресток Яблоко Гала. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|