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Alhamdulillah
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76.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 7일:
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1123 kcal
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지방: 26.24g | 단백질: 29.38g | 탄수화물: 203.89g.
아침 식사: Ubi Bakar Cilembu. 점심 식사: Tumis Buncis, Wortel Dimasak, TPS Food Bihun Jagung, Tempe Goreng. 저녁 식사: Jagung Rebus, Sate Ayam, Semangka. 간식/기타: Semangka, Gery Chocolatos. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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