2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.7 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 63.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1111 kcal
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지방: 79.39g | 단백질: 62.60g | 탄수화물: 20.78g.
아침 식사: Coffee (Brewed From Grounds), Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. 점심 식사: Sausage (Cabbage & Sausage), Rotel 1 Cup (Cabbage & Sausage) Rotel, 1 Cup of 2 Medium Green Cabbage, Knorr Beef Buillion, Bacon & Sausage Drippings. 저녁 식사: Thin Slim Foods Zero Carb Onion Pockets, Unsalted Butter Stick, Knorr Beef Buillion, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Great Value Angus Seasoned Roast Beef. 더보기
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안정된 체중
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