2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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713 kcal
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지방: 21.27g | 단백질: 17.64g | 탄수화물: 121.99g.
아침 식사: Grapes, Milk Chocolate Candies , Saltine Crackers. 점심 식사: White Bread , Lori Cheese, Apple. 저녁 식사: Caramel with Nuts, Butter , Onions , White Bread , Green Snap Beans . 간식/기타: Twix 2 Fingers Package . 더보기
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1391 kcal
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운동:
앉아있기 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간 20 분, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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