2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1202 kcal
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지방: 47.55g | 단백질: 74.61g | 탄수화물: 123.18g.
아침 식사: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Miel Mostaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Mission Tortillas de Trigo Suavecitas , Nestle Queso Amarillo, Mission Tortillas de Trigo Suavecitas , Coca-Cola Coca-Cola Zero, Café. 점심 식사: Batido Verde. 저녁 식사: Huevo Revuelto, Del Prado Natilla, Pozuelo Soda con Especias. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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