2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1839 kcal
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지방: 52.02g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 282.48g.
아침 식사: Birnen, Pfirsiche, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Tomaten. 점심 식사: Pfirsiche, Choco Softies Mini Schaumküsse, Brombeeren, Goldland Blütenhonig, Pflaumen, Lidl Körniger Frischkäse, Möhrensalat. 저녁 식사: Aperol Aperol, Vegetarischer Döner. 간식/기타: Eierschecke. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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