2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1418 kcal
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지방: 45.24g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 236.74g.
아침 식사: Uva Bianca, Consilia Zucchero di Canna Grezzo, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Lidl Palle di Mozart, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Lenticchie Bollite, Pomodori Ciliegini, Carote, Cipolle, Rucola , Cetriolo (con Buccia). 저녁 식사: Pomodori, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Pannocchie, Insalata Mista. 간식/기타: Conad Pesca, Fichi. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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