2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.5 kg
지금까지 감소한: 31.6 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
|
2527 kcal
|
지방: 115.26g | 단백질: 110.84g | 탄수화물: 264.14g.
아침 식사: Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Простоквашино Молоко 2,5%, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Белый Хлеб. 점심 식사: Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Котлета Говяжья, Помидоры. 저녁 식사: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Ласка Колбаса Конская, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами, Белый Хлеб, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|