2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1335 kcal
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지방: 56.89g | 단백질: 115.55g | 탄수화물: 96.24g.
아침 식사: Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Alnatura Sauerkirschen, REWE Speisequark Magerstufe, REWE Bio Braunes Mandelmus, Blueberries, Galbani Ricotta, Banana. 점심 식사: Chicken Breast, Avocado, Egg. 간식/기타: Peach, Grapes. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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