2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
|
1606 kcal
|
지방: 59.05g | 단백질: 48.89g | 탄수화물: 222.21g.
아침 식사: MacCoffee Капучино Di Torino, Сыр, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. 저녁 식사: Яблоки (без Кожи), Alter Eco Coconut Clusters. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|