2021년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.5 kg
지금까지 감소한: 83.5 kg.
남은양: 32.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 6일:
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1648 kcal
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지방: 18.26g | 단백질: 259.89g | 탄수화물: 114.86g.
아침 식사: Aldi Datteltomaten, K-Classic Harzer Käse, Kaufland Trauben-Nuss-Müsli, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Nord Skyr. 저녁 식사: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Blumenkohl. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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 댓글
Höööö...... Sascha! 💪💪💪👍👍👍
Du bist der Wahnsinn! 🎉🏇🏃🏁
2021년 09월 8일 작성이: Abraxsa
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Ach, was. Aber weißt du was wirklich der Wahnsinn ist? Ich war Samstag in einem ganz normalen Kleidungsgeschäft und habe nach Jacken geschaut. Ich habe zwar keine gekauft, aber mir haben einige tatsächlich gepasst. Das ist mir seit bestimmt über 10 Jahren nicht mehr passiert. Das ist der Wahnsinn 🕺
2021년 09월 8일 작성이: Sascha.Martin
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Sag ich doch!
Du bist der Wahnsinn. 👍
Die Jacken waren schon da und du hast dich passend gemacht.
Nicht umgekehrt ! 💪
2021년 09월 8일 작성이: Abraxsa
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😂🤣😂 So kann man das auch sehen.
2021년 09월 8일 작성이: Sascha.Martin
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🥳🥳🥳 Das ist wirklich ein herrliches Gefühl 💖💖💖
2021년 09월 8일 작성이: Ramisa1
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